0T/ Quan sát-chứng kiến (của nhân chứng bên trong) là cái bắt đầu của Thiền định; vô trí là cái hoàn thành. Quan sát - chứng kiến là phương pháp để đạt tới vô trí.

QUAY VÀO BÊN TRONG… HỌC VỀ BẢN THÂN MÌNH (2) - Tiếp theo và hết.
Di chuyển trong cuộc sống mà vẫn còn quan sát liên tục. Lần nọ lần kia bạn sẽ liên tục quên. Bạn đừng khổ vì điều đó; điều đó là tự nhiên. Trong hàng nhiều kiếp sống chúng ta chưa bao giờ thử nghiệm tính quan sát, cho nên điều đơn giản tự nhiên là bạn cứ quên đi quên lại mãi. Nhưng khoảnh khắc bạn nhớ, lại quan sát.
Nhớ một điều: khi bạn nhớ rằng bạn quên quan sát, đừng trở nên tiếc nuối, đừng phức cảm, đừng ăn năn; bằng không lần nữa bạn lại phí thời gian. Đừng cảm thấy khổ, "Mình lại bỏ lỡ rồi". Đừng bắt đầu cảm thấy, "Mình là tội đồ". Đừng bắt đầu lên án mình, bởi vì điều này cực kỳ phí thời gian. Đừng ăn năn vì quá khứ! Hãy sống trong khoảnh khắc này. Nếu bạn đã quên, thì sao? Điều đó tự nhiên mà - điều đó đã thành thói quen, thói quen khó chết đi được !?!. Và những thói quen này không phải là thói quen tiêm nhiễm trong một kiếp sống; đấy là thói quen trong hàng nhiều triệu kiếp sống. Cho nên nếu bạn có thể vẫn còn quan sát cho dù vài khoảnh khắc thôi, cảm thấy cám ơn đi. Cho dù chỉ vài khoảnh khắc đó cũng còn nhiều hơn điều có thể mong đợi.
Và khi bạn quan sát, sự sáng tỏ, sáng suốt nảy sinh. Tại sao sự sáng suốt lại nảy sinh từ quan sát? Bởi vì nếu bạn càng trở nên có tính quan sát hơn, tất cả những hấp tấp của bạn lại càng chậm lại hơn. Bạn trở thành duyên dáng hơn. Khi bạn có sự quan sát càng sâu sắc hơn, tâm trí huyên thuyên của bạn bớt huyên thuyên đi, bởi vì năng lượng đã dùng cho việc huyên thuyên nay chuyển vào cho việc quan sát - nó là cùng năng lượng! Bây giờ ngày càng nhiều năng lượng sẽ được biến đổi thành quan sát và tâm trí sẽ không được nuôi dưỡng nữa. Các ý nghĩ sẽ bắt đầu thưa dần ra, chúng sẽ bắt đầu mất dần đi quyền năng của chúng. Dần dần chúng bắt đầu mất sức sống rồi chết. Và khi các ý nghĩ bắt đầu chết đi, sáng tỏ nảy sinh. Bây giờ tâm thức bạn trở thành tựa tấm gương trong sáng.
Quan sát-chứng kiến (của nhân chứng bên trong) là cái bắt đầu của Thiền định; vô trí là cái hoàn thành. Quan sát - chứng kiến là phương pháp để đạt tới vô trí.
(Từ: “Con đường Thiền”)

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Phật pháp tùy duyên là thế nào?

Hình ảnh
Phật pháp tùy duyên là thế nào? Trong Phật pháp có câu: “Tùy duyên bất biến, bất biến tùy duyên” – đây được xem là một phương châm sống, một phương thức cơ bản để đưa Đạo Phật vào cuộc đời. Mọi chuyện trên đời đều có nhân duyên, tùy duyên mà sinh và cũng tùy duyên mà diệt. Người đời thường nói nhân duyên tốt là thuận duyên và nhân duyên xấu chính là nghịch duyên. Thế nhưng đã là nhân duyên thì không có tốt xấu hay thuận nghịch. Và thuận duyên chưa hẳn đã đem đến giá trị hạnh phúc hay nghịch duyên sẽ mang đến đau khổ. Chính vì nghịch duyên đưa đến cho chúng ta sự trưởng thành còn thuận duyên sẽ khiến cho ta trở nên yếu đuối và ỷ lại. Trong đạo Phật thì tùy duyên chính là biết chấp nhận những gì xảy ra trong hiện tại và bình thản chấp nhận, chờ đợi nhân duyên thích hợp. Bài viết này chúng tôi sẽ giúp các bạn tìm hiểu rõ hơn về Phật pháp tùy duyên. Phật pháp tùy duyên là gì? Duyên sinh chính là một trong những giáo lý trọng yếu của Phật giáo. Mọi việc, mọi sự ở đời đều do nhân duyên sinh ...
Đọc thêm
Hình ảnh
Skip to content Đặt lịch khám Bệnh Viện Mắt Sài Gòn  >  Bệnh về mắt  >  Lé mắt  > Bệnh lé (bệnh lác) mắt nguyên nhân và cách điều trị Bệnh mắt lé là gì? Bệnh lé hay còn gọi là bệnh lác, là tình trạng hai mắt không thẳng hàng ở tư thế nguyên phát (nhìn thẳng về phía trước) một mắt lệch so với mắt còn lại. Tùy theo cơ bị ảnh hưởng mà mắt lé có thể Nguyên nhân gây lé và ai có thể bị lé? Mắt có 6 cơ vận nhãn: 4 cơ trực và 2 cơ chéo bám xung quanh giúp mắt liếc các hướng. Lé xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa các cơ vận nhãn do cơ hay thần kinh chi phối cho cơ. Lé có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. – Lé bẩm sinh là khi trẻ sinh ra đã thấy lé hay lé xuất hiện trong giai đoạn từ 6 tháng tuổi. Lé thứ phát thường xảy ra ở người lớn do bệnh lý toàn thân (Basedow, u…), tại mắt ( đục thể thủy tinh , bất đồng khúc xạ, bệnh lý đáy mắt..), chấn thương vùng đầu mặt, phẫu thuật các bệnh lý ở mắt ( Glaucoma , ấn độn…). – Lé do yếu tố điều tiết qui tụ, xảy ra trong độ tuổi đến trường do tật khúc xạ  ...
Đọc thêm

Cách tăng tốc lướt Facebook trên điện thoại

Hình ảnh
    Menu Tiêu điểm Microsoft bổ sung thêm tinh năng mới cho Outlook trên Android và iOS Nhiều Mod Minecraft giả mạo đã được tìm thấy trên Google Play Store Cách tăng tốc lướt Facebook trên điện thoại Việc sử dụng Facebook trên Android, iPhone sẽ thú vị hơn khi bạn áp dụng các phương án  tăng tốc lướt Facebook  trên điện thoại mà 9Mobi.vn sẽ đề cập dưới đây để bạn có thể trò chuyện với bạn bè, chia sẻ những câu truyện trên mạng xã hội Facebook tiện lợi hơn. Tăng tốc độ GPS trên điện thoại Android Đăng ký gói Facebook Mobifone trên điện thoại Điều chỉnh ảnh động để tăng tốc thiết bị Android Điện thoại bắt wifi chập chờn, đây là cách giúp ổn định hơn Tăng tốc điện thoại với LBE Security Master trên Android Việc sử dụng Facebook trên điện thoại đang là một trong những ứng dụng không thể thiếu của mỗi người dùng. Tuy nhiên trình trạng truy cập  Facebook  chậm chạp rất nhiều người khó chịu, và các bước tăng tốc lướt Facebook trên điện thoại sẽ giúp bạn khắc phục điều này. Tăng tốc lướt Faceb...
Đọc thêm