MINH ĐỖ/= CHÁNH NIỆM

CHÁNH NIỆM
------------------------
Niệm là nhớ (remember), là nghĩ (think), là biết (know). Chánh Niệm là nhớ đúng, nghĩ đúng, biết đúng. Nhớ gì, Nghĩ gì, Biết gì để được gọi là đúng, là chánh? 
Bây giờ sách vở về thiền tập rất nhiều nên định nghĩa của Chánh Niệm cũng rất đa dạng. Cứ hỏi anh google sẽ rõ điều này.
Ở đây, từ kinh nghiệm cá nhân nên chỉ  xin trình bày cách hiểu riêng.
- Nhớ đúng là nhớ tới bản chất hiện hữu thuần khiết của Tâm đã có sẵn.
- Nghĩ đúng là nghĩ tới gốc rễ thanh tịnh của Tâm đã có sẵn.
- Biết đúng là biết nhận ra và trở về cội nguồn chói sáng của Tâm đã có sẵn.
Khi chúng ta hành thiền, dù bất cứ truyền thống nào, cũng là để phát triển Chánh Niệm hay còn gọi là Sự Quan Sát, Sự Chứng Kiến . . .
Mục đích của Chánh Niệm là để nhận ra Cái Thật (Chân tâm) và buông bỏ tất cả những đối tượng được nhận biết (thân thọ tâm pháp), không đồng hoá với những pháp duyên sinh giả hợp vốn che mờ gốc rể thuần tịnh thật sự của Tâm đã quá lâu. 
"Tâm không bám víu" là nguồn gốc của trí tuệ và an lạc.Hiểu được điều căn bản này thì có thể nói ‘thiền dễ như chơi’, "cuộc sống có thiền là cuộc sống nhẹ nhàng như chơi" 😀😀😀

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Phật pháp tùy duyên là thế nào?

Hình ảnh
Phật pháp tùy duyên là thế nào? Trong Phật pháp có câu: “Tùy duyên bất biến, bất biến tùy duyên” – đây được xem là một phương châm sống, một phương thức cơ bản để đưa Đạo Phật vào cuộc đời. Mọi chuyện trên đời đều có nhân duyên, tùy duyên mà sinh và cũng tùy duyên mà diệt. Người đời thường nói nhân duyên tốt là thuận duyên và nhân duyên xấu chính là nghịch duyên. Thế nhưng đã là nhân duyên thì không có tốt xấu hay thuận nghịch. Và thuận duyên chưa hẳn đã đem đến giá trị hạnh phúc hay nghịch duyên sẽ mang đến đau khổ. Chính vì nghịch duyên đưa đến cho chúng ta sự trưởng thành còn thuận duyên sẽ khiến cho ta trở nên yếu đuối và ỷ lại. Trong đạo Phật thì tùy duyên chính là biết chấp nhận những gì xảy ra trong hiện tại và bình thản chấp nhận, chờ đợi nhân duyên thích hợp. Bài viết này chúng tôi sẽ giúp các bạn tìm hiểu rõ hơn về Phật pháp tùy duyên. Phật pháp tùy duyên là gì? Duyên sinh chính là một trong những giáo lý trọng yếu của Phật giáo. Mọi việc, mọi sự ở đời đều do nhân duyên sinh ...
Đọc thêm
Hình ảnh
Skip to content Đặt lịch khám Bệnh Viện Mắt Sài Gòn  >  Bệnh về mắt  >  Lé mắt  > Bệnh lé (bệnh lác) mắt nguyên nhân và cách điều trị Bệnh mắt lé là gì? Bệnh lé hay còn gọi là bệnh lác, là tình trạng hai mắt không thẳng hàng ở tư thế nguyên phát (nhìn thẳng về phía trước) một mắt lệch so với mắt còn lại. Tùy theo cơ bị ảnh hưởng mà mắt lé có thể Nguyên nhân gây lé và ai có thể bị lé? Mắt có 6 cơ vận nhãn: 4 cơ trực và 2 cơ chéo bám xung quanh giúp mắt liếc các hướng. Lé xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa các cơ vận nhãn do cơ hay thần kinh chi phối cho cơ. Lé có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. – Lé bẩm sinh là khi trẻ sinh ra đã thấy lé hay lé xuất hiện trong giai đoạn từ 6 tháng tuổi. Lé thứ phát thường xảy ra ở người lớn do bệnh lý toàn thân (Basedow, u…), tại mắt ( đục thể thủy tinh , bất đồng khúc xạ, bệnh lý đáy mắt..), chấn thương vùng đầu mặt, phẫu thuật các bệnh lý ở mắt ( Glaucoma , ấn độn…). – Lé do yếu tố điều tiết qui tụ, xảy ra trong độ tuổi đến trường do tật khúc xạ  ...
Đọc thêm

Cách tăng tốc lướt Facebook trên điện thoại

Hình ảnh
    Menu Tiêu điểm Microsoft bổ sung thêm tinh năng mới cho Outlook trên Android và iOS Nhiều Mod Minecraft giả mạo đã được tìm thấy trên Google Play Store Cách tăng tốc lướt Facebook trên điện thoại Việc sử dụng Facebook trên Android, iPhone sẽ thú vị hơn khi bạn áp dụng các phương án  tăng tốc lướt Facebook  trên điện thoại mà 9Mobi.vn sẽ đề cập dưới đây để bạn có thể trò chuyện với bạn bè, chia sẻ những câu truyện trên mạng xã hội Facebook tiện lợi hơn. Tăng tốc độ GPS trên điện thoại Android Đăng ký gói Facebook Mobifone trên điện thoại Điều chỉnh ảnh động để tăng tốc thiết bị Android Điện thoại bắt wifi chập chờn, đây là cách giúp ổn định hơn Tăng tốc điện thoại với LBE Security Master trên Android Việc sử dụng Facebook trên điện thoại đang là một trong những ứng dụng không thể thiếu của mỗi người dùng. Tuy nhiên trình trạng truy cập  Facebook  chậm chạp rất nhiều người khó chịu, và các bước tăng tốc lướt Facebook trên điện thoại sẽ giúp bạn khắc phục điều này. Tăng tốc lướt Faceb...
Đọc thêm